沖縄そばのレシピと作り方

沖縄そばのレシピと作り方

沖縄そば,レシピ,作り方

●材料 4人分●

 

沖縄そば4玉、

 

豚三枚肉の煮付け※

 

※豚三枚肉 200g

  

煮汁(かつおだし汁3、泡盛2、醤油1、砂糖1の割合)

 

かつおだし汁 カップ4

 

豚のゆで汁(豚だし汁) カップ2

 

塩 小さじ1〜1と 1/2

 

醤油(小さじ 1/2)

 

かまぼこ(薄切り) 8枚

 

わけぎ(小口切り) 2〜3本分

 

紅しょうが 適量

 

 

●作り方●

 

1.豚三枚肉をかたまりのままゆでる。

 

(ゆで汁2カップはとっておく)

 

中まで火が通ったら1cm厚さ、5cmに切り、8枚作る。

 

2.鍋に煮汁の材料を合わせ、煮立てた煮汁の中に1を入れて柔らかくなるまで煮る。

 

(煮汁の分量は肉がかぶるくらい)

 

3.鍋にかつおだし汁、1の豚のゆで汁を入れ、塩、醤油で調味して温める。

 

4.沖縄そばはサッと湯通しして余分な油をとり、器に入れる。

 

5.そば味をなじませる為に2のつゆを入れてはつゆだけを再び鍋にもどす作業を1、2回くり返す。

 

6.そばを器に入れ、つゆを入れる。

 

豚肉を2枚ずつとかまぼこ、わけぎ、紅しょうがをのせて出来上がり。